# Startsidan # Webmaster # @Epost # ENKELT & PRAKTISKT I VARDAGEN # FÖRENA NYTTA & NÖJE # FRITID GER BÄTTRE LIVSKVALITET

PRAKTISKT & NYTTIGT

SAMHÄLLSKRITIK

Tryggare tillvaro i samhället ger sundare människor vilket aldrig kan uppnås om egoismen får...
>> LÄS MER OM DETTA

Skriver en bok om ämnet vilket känns nyttigt & spännade samt helt i linje med min livsfilosofi som präglar min hemsida

PRAKTISK LIVSFILOSOFI

# Konceptet praktiskt & enkelt
# Vad menas med "naturligt" ?
# Trött på att vara realist?
# Statustänkande skadar oss
# Vi vet bättre än vi gör
# Olika hinder för ett bättre liv

Kloka ord & fraser för alla i alla lägen > CITAT & AFORISMER

PRAKTISK EKONOMI

# Prisvärda kreditkort för alla
# Enkel telefoni för vardagen
# Prylar som underlättar livet
# Praktisk administration
# Försvar med "tillåtna" vapen
# Ha alltid 2 TV minst i hemmet

PRAKTISKT BETEENDE

# Bryt med jobbiga personer
# Skippa utseendenojan
# Ramla inte i elden i onödan
# Låt inte disken stå länge

PRAKTISKA HÄLSOTIPS

# Dom bästa och enklaste
# Helhetstänkande hjälper
# Medel mot dålig andedräkt
# Zonterapi mot Diabetes
# Hudproblemen försvann
# Förbättra ert sexliv rejält
# Naturens läkningsförmåga
# Bekämpa depressionen
# Andas på rätt sätt
# Tankens enorma krafter
# Självhjälp med Zonterapi
# Övriga praktiska tips
# Intressanta hälsolänkar
# Undvik dessa aktiviteter

NÖJESHÖRNAN

Avkoppling ger bättre hälsa

# TECKNADE & KOMEDI FILMER
# BÖCKER ÄR NYTTA & NÖJE
# MUSIK LÄKER SJÄLEN

MATNÖJE

Ett underskattat nöjestund för den psykiska välbefinnandet

FANTASTISKA PIZZOR

TREVLIG PERSONAL

STOR LOKAL

HÖGT I TAK

GURGLA VATTNET & MINSKA BEHOVET

Gurgla vattnet mot kvävningssymptom

Detta började jag med våren 2000 då jag i samband med en datakurs där det var mycket torr luft i lokalerna började känna som om det stramar kring bronkerna och detta förvärrades och jag blev tidvis jätteorolig. Vid detta laget visste jag inte vad orsaken var.

Efter många om och men gick jag till naturläkespecialisten Alf Lindholm och han sa att jag skall gurgla innan jag sväljer dricksvattnet. Sagt blev gjort och efter 2-3 dagar hade dessa "kvävningssymptom" reducerats till hälften för att ganska så snart försvinna helt. Ett ofattbart enkelt metoden som ej kostar något mot ett riktigt oroande symptom.

Minska vattenbehovet och törstkänslan betydligt

Jag märkte också att mitt vattenbehov och törstkänslor minskade med ca. 2 tredjedelar och ändå mådde jag jättebra. Detta förklarar Alf med att i munhålan finns receptorer som leder olika ämnen bl.a vätska direkt ner till vissa körtlar.

Denna enkla metoden nyttjar jag dagligen och gör att mitt vatten intag ligger på en halv till en liter om dagen. En liter eller mer blir det bara i samband med hårdare aktiviteter/prestationer. Det är väl praktiskt när vattenbehovet minskar och man inte måste ta med sig så mycket vatten i vissa givna situationer.