PRAKTISKT  &  NYTTIGT

PERSILJA  &  AVKOK  AV  PERSILJA

OBS!

Dom som har känsliga njurar bör iaktta största försiktighet eftersom stora mängder avkok från persilja kan vara starkt vätskedrivande vilket till stor del involverar intensivt njuraktivitet.

Bättre potens d.v.s. sexlust

Första gången jag provade märkte jag redan efter några timmar stark effekt på potensen och det efter en omgång avkok på 3 koppar. Den effekten håller i sig flera dagar framåt. Denna effekt uppnådde 4 andra personer också som jag gav receptet till varav 2 kvinnor. Receptet finns längre ner på sidan.

En ypperligg matkrydda

I vanliga fall är detta en omtyckt och oumbärlig matkrydda över hela planeten men i synnerhet i sydeuropa där den är ett måste i alla fall i nästan all varmrätter.

Rensa kroppen

En sydeuropeisk metod om man vill rensa kroppen från slaggprodukter och orenheter som orsakas av vår felaktiga livsstil som tex. rökning, kaffedrickande, snabbmat/skräpmat, läkemedel, alkohol och inandning av den förorenade luften som vi människor själva har förorenat.

Metoden sägs också kunna lindra eller bota en hel del sjukdommar. Sydeuropéerna har precis som asiaterna och indianerna en stor erfarenhet av naturmediciner och örter. Jag känner personligen några personer som användet receptet och numera jag också periodvis och dom har alla upplevt enbart positiva effekter.

I början så kände jag mig trött direkt efter intaget då utrensningen satte igång och alla slaggprodukter och dylikt kom ut i blodbanan. Numera får jag såna effekter bara om jag ej använt persiljan på länge. Receptet finns längre ner på sidan.

Lugnande känsla

Det ger också omgående en lugnande känsla vilket kan bero på den höga halten av mineralen magnesium som är känd för dessa egenskaper. Ja, det känns faktiskt otroligt lugnande för min del i synnerhet om jag ska gå och lägga mig eller ta mig en tuplur.

Mot dålig andedräkt

För att hålla dålig andedräkt borta så ska man använda metoden minst 2 gånger i veckan enligt receptet nedan. Den aktiva beståndsdelen i persiljan är klorofyll. Man kan också ta och tugga lite rå persilja men den skall vara grovbladig.

Klorofyll

Kallas ofta för växternas gröna blod eller pigment. Den utnyttjar energin som finns i solljuset genom att slå samman koldioxid och vatten till sockermolekyler.

Klorofyllet har antibiotiska egenskaper d.v.s. den är starkt bakteriedödande speciellt mot de bakterier som orsakar svettlukt och den verkar starkt renande på hela kroppen. Den tycks också påskynda sårläkning och vävnadsbildning.

Kallas ibland för "naturens deodorant" då den effektivt neutraliserar odör även i små mängder vilket har bidragit till att den förekommer som kosttillskott som förhindrar dålig andedräkt och kroppsodör.

Receptet

1. Häll i 0,5l - 0,75l liter kallt vatten i en kastrull.

2. Ta och grovhacka ca 200 gram grovbladig (oftast Italiensk) persilja så     att alla dess bitar både blad och stjälken blir ca 3 cm långa.

3. Lägg dessa i kastrullen

4. Sätt på spisplattan på högsta effekt.

5. När det börjar koka så låt den göra det i ca 2 min.

6. Stäng av kokplattan och låt det hela stå och dra i ytterligare 10 min.

7. Sila vattnet.

8. Detta skall ge ca 2-3 stora koppar färdig grön-gul avkok. Ju mörkare     desto bättre.

9. Drick så varmt som möjligt på fastande mage helst och vänta minst 15     min med eventuell måltid.

10. Det finns en ännu nyttigare variant av receptet men det kräver tillägg       av vit vin vilket jag skall återkomma
      till en annan gång när jag har mer kött på benen.

Resterna av persilje - avkoket

som blir kvar kan du äta upp eller använda till olika soppor och grytor. Jag håller på och experimenterar själv med detta receptet och dom angivna mängder är mina egna som dock andra personer har rekommenderat men det är inget som säger att dom är bäst.

Det är möjligt att jag med tiden ändrar något i receptet ifråga om mängd, koktid och kokeffekt. Den viktigaste komponenten i persiljan som skall åstadkomma ovannämnda hälsoeffekter är naturligtvis klorofyll, naturens gröna blod, mycket stabil och förstörs ej av värme.

En del andra ämne förstörs medan andra blir intakta eller delvis intakta men man kan ju alltid kombinera receptet med att efter varje måltid äta rå persilja i alla fall 25 - 50 gram. Ännu godare blir det om man använder rå persilja till olika sallader tex. vitkålsallad, isbergssallad, mm.

Egna funderingar kring receptet

Jag har själv en del obesvarade frågor kring receptet d.v.s jag är inte säker på att den ovanstående receptet är den optimala utan jag kommer att både experimentera själv med dessa och dels skaffa information från andra källor, förhoppningsvis även från nätet.

Dessa frågor är följande:

- Mängden persilja i förhållande till vattnet?

- Hur finhackad skall persiljan vara?

- Hur länge skall den kokas och på vilken effektnivå?

- Hur länge skall den sen stå och dra efteråt?

- Kan man blanda avkoket med något annat vid dricktillfället utan att   förta effekten?

- Är den lika nyttig om man dricker den kall?

- Vilka ämne och i vilken mängd finns det i téet efter kokningen av 100g    persilja ?

- Vilka ämne och hur mycket av dessa finns i 100g rå persilja?