ZONTERAPI - EGENBEHANDLING
(En terapi som dom flesta kan utöva )

HÅLLER SJÄLV PÅ MED SOM AMATÖR

Jag tar aldrig betalt för behandlingarna och är alltid beredd att hjälpa andra om det är möjligt. Ni får gärna prova om ni bor i Malmö eller nära. Trots allt jag upplevt med zonterapin vilket ni kan läsa mer om längre ner samt på mina andra sidor ifråga om ämnet så tänker jag förbli amatör och inget annat.

Det är nämligen inte så givande för min del när man möts antingen av stora förväntningar på kort tid eller en misstro som lyser som en julgran. Än värre och orimligare krav skulle det bli om man skulle ta betalt för det d.v.s. leva på det antingen delvis eller helt och hållet.

En sak tänker jag dock för alltid ägna mig åt och det är att göra reklam för metoden som jag tror att dom flesta människor kan utöva antingen för att hjälpa sig själv eller sin omgivning.

Stora framgångar

Har hållit på nu i ca. 10 år som amatör men har ändå haft stora framgångar med denna terapi som jag tar på största möjliga allvar. Jag har bra känsla i fingertopparna och har lätt både för att massera lätt, hårdare eller trycka med olika variationer där man även "krokar".

Den formen av zonterapi som jag utövar kallas för fot - zon terapin och det skall vara den mest använda formen enligt alla relevanta källor. Förmodligen kommer jag att hålla mig till den varianten i fortsättningen också då det verkar vara ett säkrare kort med tanke på all erfarenhet och dokumentering (ej nödvändigtvis vetenskaplig) som finns för just fot - zonterapin..

Tror inte påförklaringen om s.k. "meridianerna"

Jag har egentligen aldrig trott på förklaringarna om att zonterapin fungerar via meridiansystemet som går ut på att det finns tvärsgående linjer i kroppen vilka skapar specifika punkter för behandling.

Det betyder inte att det inte finns meridianer eller att zonterapin fungerar på ett ännu mer mystiskt sätt men jag tror inte på det i alla fall.

Mer om min skepticism angående ovanstående samt andra påstående som cirkulerar inom alternativmedicinen / komplementärmedicinen / naturmedicinen kan ni läsa om på denna sidan.

Billig, enkel och effektiv metod

Zonterapi är en väldigt enkel, billig och effektiv metod men räcker inte till för att upprätthålla en bra hälsa om denna missköts på andra sätt. Regelbunden egenbehandling i alla fall 1 gång i veckan borde ge en långsiktig positiv effekt på hälsan där tyngdpunkten ligger på att förebygga istället för att tvingas läka vilket är en betydligt svårare process som dom flesta av oss upptäckt många gånger här i livet.

Man går helt enkelt igenom dom zonerna man vet representerar dom kroppsdelarna eller organ som man antingen har problem med eller i alla fall har känningar av att nånting inte stämmer riktigt.

Numera har vi alla nån eller oftast fler svaga punkter så att det finns säkert en hel del att göra. Om man tycker att man är för stel för att använda händerna så går det bra att använda antingen studsbollar eller kanske ännu mjukare varianter som man kan köpa i leksaksbutiker.

Dessa skall ha ungefär en golfbolls storlek men helst inte dess hårdhet på grund av skaderisken ifall man skulle råka trampa för hårt. Ja, ni läste rätt, trampa. Det är så att om man inte vill använda händerna alls så kan man sätta sig på en stol och sen trampa med foten på en ovanbeskriven boll samt med olika intensitet rulla bollen under foten så att den hamnar på dom önskvärda zonerna.

På detta viset kan man ändra det önskvärda trycket mycket enkelt samtidigt som man inte riskerar att trampa för hårt om man skulle stå upp och trampa istället för att sitta. Jag rekommenderar starkt att man innan man ger sig ut på självbehandling gör 2 - 3 besök hos en auktoriserad zonterapeft för att få en hum om hur hårt det ska kännas och hur länge man ska hålla på ungefär.

Man kan då bombardera terapeften med alla möjliga frågor och därmed bilda sig en bättre uppfattning om man vill ge sig in på detta. En bok om ämnet är också något jag starkt rekommenderar och mina egna val har ni redan sett längre upp på denna sidan.

Jag ska inom kort lägga upp en fot - zonterapi plansch här på sidan med diverse kommentarer som förhoppningsvis kommer att främja självbehandling med zonterapi.

Varför började jag med zonterapin ?

Ja, i grund och botten hängde det samman med mina hudproblem som ni kan läsa mer om här. Vill ni läsa hur jag började och resultaten jag uppnådde så finns det här.