|
VAZNO !
Bavim se ovom
metodom kao amater otprilike 6 godina, ali sam ipak postigao mnogo uspjeha s
ovom terapijom koju tretiram vrlo ozbiljno. Imam dobar osjecaj u rukama i lako
osjecam ono sta neki nazivaju kristalima ili tvrdim tockama u stopalima. Ja
nikad ne naplacujem svoje usluge i uvijek sam spreman pomoci drugome ukoliko se
ukaze prilika za to. Zonska terapija je jedna vrlo jednostavna, jeftina i
ucinkovita metoda ali ona nije dovoljna da bi se odrzalo dobro zdravlje ukoliko
se ono zapusti na druge nacine. Sadrzaj ove stranice nisu nekakve preporuke, vec
osobna iskustva i zapazanja. Malo sam nesiguran kada se radi o vremenskim
razdobljima koja se spomonju na ovoj stranici. Sljedece teme-linkovi se nalaze
na ovoj strani ili koje ce se uskoro nalaziti: ■ Osobna i tudja zapazanja o ucinkovitosti ove metode i osobni bivsi kozni
problemi
■ Potisnuo
sam svoj sum u usima koji je sada gotovo neprimjetan
■ Ublazio
ili cak potisnuo potpuno neke od prijateljevih (dijabeticar) tezih tegoba
------------------------------------------------------------------------------------Sto je to zonska
terapija i njena povijest Masaza ili pritiskanje na odredjene tocke na
stopalima koja se vrsi rukama ili vrhovima prstiju, ima pozitivno dejstvo na
cijeli organizam kao naprimjer krvotok, probavu, opcu kondiciju, ublazavanje
bolova i raznih napetosti, itd. Vecinom se misli na popustanje unutarnjih
napetosti, stimuliranje krvotoka, izlucivanje hormona, limfne cirkulacije, i sta
je najvaznije od svega, oslobadjanje organizma od raznih otrova koji su se
talozili dugo vremena i onda izazvali razne tegobe, smetnje ili bolesti koje
mogu biti manje ili vise opasne. Zonska terapija se ponekad naziva
"Refleksologija" sta je malo pogresno jer refleksologija obuhvaca i
neke druge metode kao naprimjer akupresura, shiatsu, akupunktura i akupresura.
Porijeklo ove metode nije tocno ustanovljeno, ali mnogi smatraju da ima
korijene u Indiji i Kini od prije 5000 godina unatrag, ali ima i onih koji
vjeruju da potice iz raznih indijanskih plemena u Juznoj Americi ili cak iz
Egipta posto su nadjeni razni papirusi koji ukazuju da bi to moglo i biti tako.
Americki doktor za nos/usi/grlo, William H. Fitzgerald(1872-1942) je uveo ili
"ponovo otkrio" ovu metodu pocetkom 1900:tog stoljeca i dao joj ime
"Reflekszonterapija". Drzao je predavanja i napisao jednu knjigu uz
pomoc svog kolege, doktora Edwina F. Boersa koja se zove "Zone
Therapy". Pravi proboj zonterapije je dosao s maserkom Eunice Ingham koja
je bila Fitzgeraldova ucenica. Ona je unapredila i razvila njegove ideje i
razradila posebnu tehniku koju je nazvala "kompresijska masaza".
1938:e je napisala knjigu "Stories the feet can tell" sta u prevodu
znaci "Price vasih nogu". Dvije alternativke, njemica Hanne Marquart i
dankinja Lis Andersen, su se pobrinile da se zonska terapija etablira u Evropi.
------------------------------------------------------------------------------------Osobna
i tudja zapazanja o ucinkovitosti
ove metode i osobni bivsi kozni problemi
Sa zonskom terapijom sam
dosao prvi put u kontakt krajem 1994, ako se ne
varam, i to kod jedne diplomirane alternativke Eve, ovde u Malmöu (Svedska).
Taj kontakt je uvijetovan mojim ogromnim vecinom koznim problemima (bubuljice,
lisaj, perut, masna/suva koza itd). U to vrijeme veliki dio mojih koznih
problema bio je vec uklonjen ili znatno ublazen zahvaljujuci jednoj drugoj
alternativnoj metodi kojoj sam do tada bio podvrgnut vise od dvije godine, a
rijec je o homeopatiji ili
bolje receno alternativcu koji ju je primnjenjivao vrlo uspijesno. Kada se ta
vec uspjesna metoda pocela kombinirati sa zonskom terapijom, doslo je do jos
veceg efekta ciscenja organizma, sto je izazvalo trenutacno pogorsanja koze, ali
je dosta brzo okrenilo na bolje i uskoro su svi kozni problemi jos vise
ublazeni. Prilikom posjeta kod navedene alternativke, dogodile su se i neke
druge stvari koje su me ubjedile u ucinkovitost zonske terapije. Nikad joj nisam
morao reci sta me trenutno muci bez obzira da li se radilo o trenutnim tegobama
ili ne, ona bi ih uvijek nasla pomocu pritiskanja na razne tocke ispod stopala
sto bi izazvalo bol raznog intenziteta i tom prilikom bi i ja sam osjetio kao da
su neki manji kamencici tu. Jedna slucaj koji me je i te kako potpuno ubjedio o
ucinkovitosti ove metode je kad me je prilikom jedne njene masaze ogromno
zabolio mali lijevi prst na nozi iako ga je masirala mekano odispod, a ona mi
nakon toga rekla da mi nesto nije u redu sa lijevim uhom, sta je bilo tocno
posto je u njemu ogromno sumilo zbog jakog zvuka kojim sam bio izlozen dan
prije. Isto tako mi je par puta rekla da sam preopteretio doljni dio kicme sto
je bilo potpuno tocno. Mogao bih nabrojiti jos mnogo slicnih slucajeva koji su
me jos dodatno ubijedili o ucinkovitost zonske terapije.
Dosta brzo sam uvidio jednostavnost i efikasnost ove metode i ujedno osjetio da
je to nesto sta meni odlicno odgovara i da se ja sam mogu baviti s time i ujedno
sve vise osobno brinuti za svoje zdravlje. Alternativka je to smatrala vrlo
pozitivnim i dala mi je mnogo korisnih savjeta i ideja ali ja jos nisam bio
spreman napraviti onaj odlucujuci korak iako sam vec kupio neke knjige po toj
temi koje sam brizno proucavao. Nakon otprilike pola godine zonske terapije, ja
sam prestao kod nje, a skoro istovremeno sam prestao i sa homeopatijom(nakon
skoro 3 godine) a istovremeno stupio u kontakt sa jednim drugim diplomiranim
alternativcem za zonsku terapiju,
Tomijem, koji je uz to bio i instruktor. Nakon par mjeseci kod
njega moji kozni problemi su potpuno nestali i onda sam ja sam poceo oprezno
masirati neke zone na stopalima po njegovim uputama a kupio sam dodatno jos neke
vrlo pedagoske knjige o zonskoj terapiji koje mi i danas sluze kao vodic. Nakon
kratkog vremena mi se cinilo kao da sam se cijeli zivot bavio s ovom metodom i
ubrzo sam prekinio kod alternativca i potpuno preuzeo sudbinu svog zdravlja u
svoje ruke. Sudbina je ipak htjela da ponovo sretnem Tomija poslije jedne greske
koju sam napravio prilikom zonske masaze svoje majke koja je u to vrijeme
uzimala skoro deset raznih medicina zbog raznih komplikacija uvijetovanih jedne
opasne bolesti na stitnjaci koju su doktori bili prinudjeni unistiti sa
radioaktivnim jodom. Nazalost, ja sam upocetku pretjerao i posljedice su bile
takve da su se na njenim nogama pojavili ogromni lisajevi pa cak i otvorene rane
i to cak ma mjestima koje nisam masirao. Sve to se desilo zbog velikih kolicina
otrova koji su napustali organizam. Ubrzo sam prestao s masazom i sve se je
povuklo. Zbog svega ovoga ja sam odlucio da je odvedem kod zadnjespomenutog
alternativca Tomija sta je i ucinjeno i nakon izvjesnog vremena ona je mogla
smanjiti ili cak i prekinuti sa nekim medicinama. U medjuvremenu ja sam naucio
jos dosta toga u vezi zonske terapije pa sam je opet poceo masirati i ovaj put
je sve islo daleko bolje. Danas se ona daleko bolje osjeca iako ja ne vrsim
masazu redovno.
Jedan drugi ekstremni slucaj koji ukazuje na
ucinkovitost zonske terapije je kad sam masirao jednu majcinu prijateljicu koja
je dugo vremena pila jake medicine za svakojaka oboljenja pa joj se u tijelo
nakupilo mnogo otrova. Svaki put kad bi joj ja pritisnio ili masirao odredjeni
dio ili tocku stopala ona bi osjetila razne reakcije kao pulsiranje, hladnocu
ili toplinu u raznim djelovima tijela, vecinom kod rebara, bugrega, kukova i
vrata, a mnogo puta bi potpuno mijenjala boju lica. Poslije masaze, ona je bila
ogromno umorna i zedna. Nazalost ona se nije osudila nastaviti jer je smatrala
da ona to sve ne moze izdrzati.
------------------------------------------------------------------------------------Ublazio ili cak potisnuo potpuno neke
od prijateljevih (dijabeticar)
tezih tegoba Jedan drugi slucaj je kad se jedan
moj prijatelj seceras (dijabeticar) koji nije morao uzimati inzulin u tom
razdoblju, odlucio da ja primijenim zonsku terapiju na njega. Njegov visoki
secer je uvijetovao razne komplikacije kao naprimjer, problemi sa stomakom, jake
bolove u nogama(ostecenja u zivcanom sustavu zbog secera), vrlo losu cirkulaciju
u nogama, zbog cega bi mu noge ponekad bile plave popracene sa bolovima u sto
sam se bezbroj puta mogao i sam uvjeriti. Doktori su se pribojavali da bi moglo
doci do gangrene, znaci otrovanja, pa onda vjerovatno i amputiranja. Da stvar
bude gora imao je probleme i sa sinusima, stomakom, hrkanjem, spavanjem, lose
raspolozenje i jednu ozljedu na lijevoj strani povise lijevog stopala koju je
zaradio od udarca u mladim danima i koja je imala crveno-modru boju, velicine
otprilike jedne kovanice, sto ga je dosta bolilo i kod lakseg dodira i za koju
su ljekari tvrdili da je neizlijeciva. Nakon otprilike 13 masaza po jedan sat sa
razmakom od 5-6 dana secer bi mu se ponekad smanjio skoro do normalnog ili cak
ispod. Svi gore navedeni problemi su nestali osim bolova u nozi(osteceni zivci)
koji su se ipak znatno smanjili. Zanimljivo je da je ona "neizlijeciva
ozlijeda" sa jednom velikom crveno-modrom flekom potpuno nestala i da su mu
noge poprimile normalnu boju sto je on cesto i sam spominjao. Nazalost taj moj
prijatelj nije nastavio sa zonskom terapijom ali i te kako sa stetnim zivotnim
manama pa je u studenome 2001:e vjerovatno zbog toga i preminuo od srcanog
udara. Moram napomenuti da je par tjedana prije njegove smrti, u jednoj bolnici
utvrdjeno da mu je secer ponovo porastao i da od tada mora uzimati i inzulin sto
je on i prihvatio. Sve druge restrikcije ili upute nije prihvatio, vec je
nastavio sa losim navikama po zdravlje. Zanimljivo je to da mu se nisu pojavile
one druge gore navedene mane ili pogorsanja, vec "samo" poviseni
secer. Sve u svemu, ja ne mogu tvrditi da sam mu izlijecio secer ali bilo bi
svakako zanimljivo vidjeti sta bi bilo da je on nastavio sa zonskom terapijom a
prekinio sa losim navikama.
------------------------------------------------------------------------------------
Potisnuo sam svoj sum u usima
koji je sada gotovo
neprimjetan Jos jedan dokaz da je zonska terapija ucinkovita je cinjenica da ja svoj sum u
usima(titnitus) koji imam skoro 3 godine i koji se ponekad pogorsa, uvijek
uspijem smanjiti poslije nekoliko masaza, a jedno vrijeme je sum skoro potouno
nestao. Ja, znaci ne masiram redovno vec samo kad osjetim pogorsanje. Par puta
sam masirao intenzivnije i onda je iz jednog i drugog uha po dva puta izasla
sgrusana krv i poslije toga bi uvijek uslijedilo smanjenje suma sto nije nikakvo
cudo ako se pogleda u literaturi o zonskoj terapiji. Vazno je ipak spomenuti da
ja nisam mnogo blag prema svojim usima vec redovno vec mnogo godina
upotrebljavam slusalice sa jakim zvukom. Moze se reci da zonska terapija u ovom
slucaju omogucuje meni da drzim sum na niskoj razini ali namjeravam pojacati
masazu i potisnuti sum potpuno ukoliko je to moguce. |
----------------------------------
MIHAELA CENTAR
u mom rodnom Splitu
www.mihaela.hr
----------------------------------
Adrese
terapeuta
www.huped.hr
----------------------------------
Fizikalno terapijski
centar
www.ftc-sprcic.com
----------------------------------
KNJIGA
Rosalind Oxenford
----------------------------------
OSTALO
www.poliklinika-harni
www.therapy-training.com
http://pedikomp
----------------------------------
|